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Souhaitez-vous une réinitialisation d’une alimentation saine ? Croyez-le ou non, ce que vous gardez dans votre garde-manger peut jouer un rôle important et le relooker est la première étape parfaite. Cela implique de prendre conscience de vos choix alimentaires actuels et de faire place à des aliments nourrissants qui vous aideront à vous sentir bien et à avoir fière allure. Venez découvrir des façons simples de vous aider dans votre « ménage de printemps » et remplissez votre cuisine d’options saines afin qu’il y ait peu de place pour des aliments alléchants. Cela peut aussi être une excellente opportunité pour toute la famille de s’impliquer et d’aider les générations à venir.
Détails du programme

À propos Michelle Sugiyama

Michelle Sugiyama
Michelle Sugiyama engages, inspires and empowers people to put themselves and their health first. While she is the Founder of Mindful Eating, a National Board Certified and Master Certified Health Coach, International Speaker and Nutritional Chef, Michelle...
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