Yemek Hazırlama Atölyesi

Menü planlamasının ardından bir sonraki adım, mutlu damak zevklerine ve optimum sağlığa yönelik yemekler hazırlamaktır. Restoranlarda artan fiyatlar ve sağlık giderleri nedeniyle kendi yemeklerinizi ve atıştırmalıklarınızı hazırlamak, anında ve gelecekte paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir. Sizi sağlıksız seçeneklerle baştan çıkaran, hatta yiyecek bağımlılığına bile yol açabilecek gıda firmaları değil, vücudunuza ne soktuğunuz sizin kontrolünüzde olacak. Ayrıca keyif alacağınız ve uzun ömürlü yiyecekler yaratabilmeniz için nasıl "mutfakta verimli" olacağınızı da keşfedeceksiniz.

Lütfen Canlı Öğren'in Kaynaklar sekmesinden Yemek Hazırlama Çalışma Sayfasını indirip yazdırın; ve kullanışlı bir yazı gereci bulundurun. Ayrıca, Nedenlerinizi gözden geçireceğimiz için lütfen Menü Planlama Atölyesi'nden Menü Planlama Çalışma Sayfanızı çıkarın.