Workshop sa Paghahanda ng Pagkain

Pagkatapos ng pagpaplano ng menu, ang susunod na hakbang ay ang paghahanda ng mga pagkain para sa masayang tastebuds at pinakamabuting kalagayan na kalusugan. Ang paghahanda ng sarili mong mga pagkain at meryenda ay makakatulong sa iyong makatipid ng pera, kaagad at sa hinaharap, dahil sa tumataas na presyo sa mga restaurant at mga gastos sa pangangalagang pangkalusugan. Magkakaroon ka ng kontrol sa kung ano ang inilalagay mo sa iyong katawan, hindi ang mga kumpanya ng pagkain na tumutukso sa iyo ng hindi malusog na mga pagpipilian, na maaaring maging sanhi ng pagkagumon sa pagkain. Matutuklasan mo rin kung paano maging "mahusay sa kusina" upang mabilis kang makagawa ng pagkain para sa kasiyahan at mahabang buhay.

Mangyaring i-download at i-print ang Worksheet sa Paghahanda ng Pagkain mula sa tab na Resources sa Learn It Live; at magkaroon ng gamit sa pagsusulat. Gayundin, mangyaring kunin ang iyong Worksheet sa Pagpaplano ng Menu mula sa Workshop sa Pagpaplano ng Menu dahil susuriin namin ang iyong Bakit.