Chuỗi bài viết về ranh giới lành mạnh

Bạn có thấy khó khăn khi phải nói không với những ảnh hưởng bên ngoài khi trực giác bên trong mách bảo bạn điều gì đó khác không? Hãy học cách thiết lập ranh giới, bao gồm cả việc khám phá xem khi nào nên nói có và khi nào nên nói không. Chúng ta sẽ xem xét giao tiếp phi bạo lực để truyền đạt nhu cầu của chính mình đồng thời thiết lập ranh giới.