Майстер-клас з приготування їжі

Після складання меню наступним кроком є ​​приготування їжі для гарного смаку та оптимального здоров’я. Приготування власних страв і закусок може допомогти вам заощадити гроші негайно та в майбутньому через зростання цін у ресторанах і витрати на медичне обслуговування. Ви будете контролювати те, що ви додаєте у свій організм, а не харчові компанії, які спокушають вас нездоровими варіантами, які можуть навіть спричинити харчову залежність. Ви також дізнаєтесь, як стати «ефективною кухнею», щоб швидко створювати їжу для задоволення та довголіття.

Будь ласка, завантажте та роздрукуйте таблицю приготування їжі на вкладці «Ресурси» в Learn It Live; і мати під рукою письмове приладдя. Також, будь ласка, візьміть свій аркуш для планування меню з семінару з планування меню, оскільки ми переглянемо ваші «Чому».