Imahe ng katawan

Ang pagtanggap sa sarili ng ating pisikal na katawan ay napakalakas na elemento sa ating buhay, at marami sa atin ang nahihirapan dito. Samahan kami habang tinatalakay namin kung paano lampasan ang kahihiyan, pagkakasala, at mapangwasak na pag-uugali na nauugnay sa hindi nasisiyahan sa aming hitsura. Magtutuon kami sa mga positibong pag-uugali at magbibigay ng gabay na may pagmumuni-muni sa sarili tungo sa pagkakaroon ng mas positibong imahe sa katawan.