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Discussão
Avaliação
Why is it so easy to be compassionate with others, yet we are so critical of ourselves? What if we were to treat ourselves as we would a friend or a loved one? In this three part series based on the work of Kristen Neff, we will explore how to turn your compassion inward and discover ways to increase self-compassion.
Detalhes do programa
Feb 02, 2021
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
Session 2
30 sessão de minutos Sessão Gravada
Feb 09, 2021
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
Session 3
30 sessão de minutos Sessão Gravada
Jan 26, 2021
10:00 (pm) UTC
10:00 (pm) UTC
Session 1
30 sessão de minutos Sessão Gravada
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