流れ

最後に時間を忘れて何かに没頭したのはいつですか?世の中のことなど気にせず、ただ自分がやっている事だけに集中していませんか？この状態を FLOW と呼びます。フローとは、人々がある活動に熱中しすぎて、他のことが気にならなくなり、エゴが消え去ってしまう状態のことです。フロー状態に入る能力は重要であり、人はその方法を頻繁に学ぶことができます。フロー、その利点、そしてフロー状態に入る（およびフロー状態から出る）方法についてもう少し詳しく見てみましょう。