3 piccole abitudini che cambieranno la tua vita per sempre - multilingue

Le buone abitudini mentali segnano la differenza tra una persona cronicamente stressata e un "Cambia Artista".

Un artista del cambiamento è colui che può rimanere innovativo, concentrato, calmo e fiducioso, qualunque cosa stia succedendo. Le persone con queste capacità sono indispensabili durante i periodi di cambiamento turbolento. La buona notizia è che in questo modo puoi allenare il tuo sistema corpo-mente ad essere più completo.

Tutte e tre queste abitudini di vita non richiedono molto tempo, ma possono fare un'enorme differenza per il resto della tua vita. È come lavarsi i denti. Se non impiegassi 2 minuti per farlo ogni giorno, a 30 anni non avresti più denti. Le piccole abitudini benefiche nel tempo sono come una goccia nel secchio che può portare a enormi risultati nel lungo termine.

Unisciti a noi per questa lezione allegra, divertente, pratica e istruttiva che può aiutarti a:

* diminuire l'ansia e lo stress
* aumentare la fiducia
* aumentare il godimento generale della vita
* attira più di ciò che vuoi e meno di ciò che non vuoi

Omaggio per chi partecipa in diretta e resta fino alla fine.

Aggiornato per la traduzione.