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Gratuit
Série « Réentraîner le cerveau »
Expert:
Jess Anderson
Programme enregistré
Séance enregistrée
Gratuit
- 3Sessions
- EnglishLangue audio
- Certificat
Description
Discussion
Notation
Dans le monde d’aujourd’hui, les gens se sentent stressés, dépassés et épuisés. Ce cours est conçu pour aider les participants à devenir plus concentrés, à se libérer des pensées distraites et à offrir des conseils sur la résilience pour gérer le stress.
Détails du programme
Mar 04, 2025
06:30 (pm) UTC
06:30 (pm) UTC
1. Retrain the Brain series
30 séance d'une minute Séance enregistrée
Mar 11, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
2. Retrain the Brain series
30 séance d'une minute Séance enregistrée
Mar 18, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
3. Retrain the Brain series
30 séance d'une minute Séance enregistrée
À propos Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
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