Perfectionnisme

Le perfectionnisme est un trait de caractère qui peut mener à un grand succès, mais qui peut aussi entraver notre capacité à prendre des risques, à essayer de nouvelles choses et peut finalement conduire à l'anxiété, à la dépression, aux troubles alimentaires et aux addictions. Ce webinaire vous présentera quelques outils simples pour vous aider à recadrer les pensées perfectionnistes.