État du flux

Quand avez-vous perdu la notion du temps pour la dernière fois et vous êtes-vous retrouvé totalement immergé dans quelque chose ? Sans aucun souci, concentré uniquement sur la seule chose que vous faisiez ? Nous appelons cet état FLOW. Le flow est un état dans lequel les gens sont tellement impliqués dans une activité que rien d'autre ne semble avoir d'importance et l'ego disparaît. La capacité à entrer dans l'état de flow est importante et une personne peut apprendre à le faire le plus souvent possible. Découvrez-en un peu plus sur le flow, ses avantages et les moyens de s'aider à entrer (et à sortir) de l'état de flow.